Côtelettes de porc au four

Ingrédients

Donne TODO

  • 2 à 4 côtelettes de porc avec os, de 0.75 à 1" d’épaisseur
  • huile d’olive
  • sel et poivre

Saumure:

  • 3 tasses eau
  • 3 c. Table sel cacher
    • ou 2.5 c. Table sel de table
  • 2 gousses d’ail cassées (smashes) (optionnel)
  • 0.5 c. thé poivre noir en grain (optionnel)
  • 1 feuille de laurier (optionnel)

Notes

  • Cette recette ne couvre que la cuisson de la viande, il faut préparer autre chose pour accompagner les côtelettes comme une salade, du riz ou des légumes rôtis.

Instructions

Préparation:

  1. Mélanger l’eau et le sel pour faire une saumure. Si on les utilise, ajouter l’ail, le poivre et la feuille de laurier à la saumure.
    • On peut faire bouillir une tasse d’eau pour dissoudre le sel plus facilement, puis ajouter les deux autres tasses tièdes pour refroidir après que le sel soit dissout.
  2. Placer les côtelettes dans un plat à rebord et les recouvrir de saumure.
  3. Réfrigérer les côtelettes entre 30mins et 4h

Cuisson:

  1. Sortir les côtelettes du frigo environs 30 minutes avant la cuisson
  2. Placer une grille au milieu du four et préchauffer à 200°C (400°F). Placer une poêle en fonte sur la grille pour la chauffer.
  3. Sortir les côtelettes de la saumure, puis les essuyer avec un essuie-tout.
  4. Etaler de l’huile d’olive et ajouter sel et poivre sur chaque côté.
  5. Quand le poêle est chaud, sortir la poêle en fonte du four et la mettre sur un rond à médium-fort.
  6. Placer les côtelettes dans la poêle. Faire saisir le premier côté de la viande, environs 3 minutes.
  7. Tourner les côtelettes, puis immédiatement placer la poêle dans le four. Laisser rôtir pendant environs 6 à 10 minutes selon l’épaisseur des morceaux, jusqu’à ce que la température interne de la viande soit au bon niveau (140 à 145°F). Vérifier la température à partir de 6 minutes, et si elle n’est pas correcte, tester à nouveau à chaque minute additionnelle de cuisson.
  8. Mettre dans les assiettes avec le jus de cuisson ou bien utiliser le jus de cuisson pour faire une sauce. Couvrir les assiettes et laisser reposer 5 minutes, puis servir.

Références

plat_principal   protéine_viande   porc